きっつーt
2007年 06月 30日
さいきん筋トレしてます
メニューは
腕立て100
腹筋100
背筋200(なんか腹筋の2倍やらないとダメなんだって?)
5キロバンベル 左右100回
握力 3キロ 左右100回
ってかんじです。がたくなりたいっすね。
こんだけやっとけば、[pk]きても1人でボッコできるとおもいます。せめて、陽にでもあたっといてくださいな。
んで、この日記みてるひとが一向にふえつづけてる中、だれもコメントしてくれないな・・・
ギャグとかうけただろ?なんかいおうぜ?ww
UO
なんか、PKが同盟して解放じゃましたんだって?いんじゃない?wうん
mrsmとか何歳なん?うけるんだけどwwシンガポールいけやwwwwマーライオンwwwww
ム=むけないチンポ
ラ=ランボー2
サ=サメ
メ=メンチカツ
ってことで、いんでない?
by Borude
| 2007-06-30 22:46